克里斯蒂亚诺(Cristiano)2019年开始于沙漠的夜跑

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JAVIER TORRES / ©XTREMFOOTBALL

克里斯蒂亚诺罗纳尔多(Cristiano Ronaldo)是全世界最具运动能力的足球运动员之一。这位葡萄牙著名球员训练很辛苦,整个赛季都没有多少休息时间。但他在2019年的第一天就再次展示了自身的运动能力.CR7时尚品牌在Instagram上传了一段他夜晚在沙漠中跑步视频

克里斯蒂亚诺在迪拜度过了几天庆祝新年的日子。与足球运动员,他的儿子,小克里斯蒂亚诺和他的妻子以及其他朋友和家人聚会庆祝。

但这样的休息很快就结束了,2019年的大晚上罗纳尔多,他的两个朋友以及他的儿子就一起结伴去了迪拜郊外夜跑。在他的足球生涯中,克里斯蒂亚诺总在特殊且高强度的训练中脱颖而出:大型健身房锻炼,无尽的腹肌训练以及赛后夜间的冰浴

凌晨3点的冰浴

根据他的前队友菲尔·内维尔(Phil Neville)的说法,罗纳尔多在欧洲的比赛结束后都会回到俱乐部的训练基地,并在凌晨3点进行冰浴以加速他的康复。

“他(罗纳尔多)曾经参加欧洲的比赛,欧洲冠军联赛,然后回到训练场并在凌晨3点进行冰浴。这就是为什么罗伊基恩(Roy Keane),保罗斯科尔斯(Paul Scholes),(大卫)贝克汉姆((David) Beckham)和(范德)范尼斯特鲁伊((Ruud) Van Nistelrooy)对他十分尊重,“内维尔(Neville)在BBC 5 台的直播上说。

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